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为何说素食者比肉食者更容易患抑郁症？研究揭示背后的科学原理_我的网站

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一 | 根据盖洛普民意调查，大约5%的美国人口认为自己是素食主义者。

二 | 在1月16日之前，国家邮政总局已经驱散了关于春节期间暂停快递的传言。女性吃素的可能性比男性高50%左右。

三 | 虽然邮政、顺丰、三通一达、白石等主要快递企业在春节期间尚未公布具体的服务安排，但都表示不会暂停发货。

四 | 认为自己是自由派的人比保守派或温和派更有可能成为素食主义者。今天，据媒体报道，白石会通、圆通、顺丰等春节快件工作安排已发布。

五 | 其中，1月15日白石惠通在内蒙古、西藏和吉林被停职。辽宁、新疆、甘肃、宁夏、河北、天津、北京、陕西、四川、云南和福建将于1月18日停职。元通表示，甘肃、宁夏、青海和内蒙古将于明天（1月17日）开始停止运营。看一下饮食和特定健康问题之间的关联，并假设前者通过某种形式的营养缺乏导致后者，这似乎很直接。然而，新的分析考虑了广泛的营养因素，包括总热量摄入、蛋白质摄入、微量营养素摄入和食品加工水平。

六 | 这表明，素食者中较高的抑郁症发病率并不是由他们饮食中的营养成分造成的。黑龙江、辽宁、吉林和北京将于1月24日开始停止运营。

七 | 那么，什么可以解释素食主义和抑郁症之间的联系？是否有一些非营养性的机制使前者导致后者？还是这种关系完全是由其他因素造成的？素食主义和抑郁症之间存在联系的原因可能有多种。最迟1月29日停止运营，1月29日发货全部在省内。然而，元通表示，目前的日程只是一个通知，并将根据天气等因素进行调整，如果天气影响会提前进入停机期。顺丰表示，今年春节期间不会放假，但快递的及时性可能会超时，如快递，送货时间会延长。首先，有可能是抑郁症导致人们更有可能成为素食主义者，而不是相反。抑郁症的症状可能包括对负面想法的反刍，以及内疚的感觉。假设抑郁症患者和非抑郁症患者同样有可能遇到屠宰场和工厂化养殖的令人不安的事实，那么抑郁症患者可能更有可能反刍这些想法，更有可能为自己在创造需求中的角色感到内疚。其他快递公司，如运达、中通和申通，表示没有明确的假期安排。在这种情况下，抑郁的素食主义者这样想并不一定是错的。虽然抑郁症有时被定性为具有不切实际的消极看法，但有证据表明，轻度至中度抑郁症患者对不确定事件的结果有更现实的判断，对自己的角色和能力有更现实的认识。在这种情况下，肉类生产中确实存在对动物的残酷对待。而这确实是由消费者对廉价肉类的需求造成的。有时在工厂化养殖中，动物真的受到了残忍的对待。第二，坚持素食有可能会因为营养以外的原因导致抑郁症。

八 | 即使素食中没有缺乏"快乐的营养素"，也可能是放弃肉食通过其他方式导致抑郁症。

九 | 例如，食用素食可能会影响一个人与他人的关系和对社会活动的参与。事实上，它有时与嘲笑或其他形式的社会排斥有关。

十 | 值得注意的是，这项新研究是基于在巴西收集的调查数据，巴西是一个以肉食重的国家而闻名。一些调查数据指出，近年来巴西的素食主义急剧增加，从2012年的8%上升到2018年的16%。然而，最近的论文调查了超过14000名巴西人，发现只有82名素食主义者。人们不禁要问，在印度或其他素食主义更像是一种社会规范的国家，是否会观察到素食主义和抑郁症之间的相同联系。

十一 | 更重要的是，随着英国和其他发达国家的素食主义比例的增加，我们是否会看到这种关系随着时间的推移而消失？最后，有可能素食主义和抑郁症都没有导致对方，但两者都与一些第三因素有关。

十二 | 这可能是任何数量的与素食主义和抑郁症相关的特征或经历。

十三 | 例如，女性比男性更有可能成为素食主义者，也更有可能经历抑郁症。然而，巴西的研究将性别考虑在内，排除了这个特殊的第三变量。有一个变量没有被研究，但似乎与素食主义和抑郁症都有联系，那就是接触到肉类工业的暴力图像。防止对动物的虐待是素食主义者最常提到的避免吃肉的理由。像《Dominion》和《Earthlings》这样描述肉类工业的残酷行为的纪录片，不能轻易地被描述为感觉良好的电影。